Maklumat untuk dikongsi bersama... Khususnya untuk para ibu bapa

Sabda Rasulullah SAW yang bermaksud:

“Tiada bayi yang dilahirkan melainkan dilahirkan dalam keadaan fitrah
(suci dan bersih dari dosa).
Maka kedua ibu bapanyalah yang akan menjadikannya Yahudi atau Nasrani atau Majusi.” – (Hadis riwayat Bukhari)

Tanda Bayi Ingin Tidur
Ada beberapa tanda yang menunjukkan bayi anda sedia untuk tidur seperti:

• menggosok-gosok mata,
  
• menguap,
• menggaru-garu kepala,
  
• asyik melihat ke arah lain,
  
• meragam

Tidur Bayi yang Lena, Amalkan Rutin Tiga-Langkah

Amalkan melakukan rutin tiga-langkah waktu tidur. Caranya, mandian air suam atau mengelap bayi dengan menggunakan kain lembap suam, kemudian lakukan urutan lembut untuk merehatkan bayi dan diakhiri dengan aktiviti waktu tidur bayi yang sunyi seperti menyanyi, bercerita atau bercakap dengan perlahan.

"Tujuan utama tiga langkah ini diwujudkan adalah untuk memudahkan bayi menikmati waktu tidur malam yang berkualiti tanpa ada sebarang gangguan".

- Dr. Norrashidah Abdul Wahab, Pakar Perunding Kanak-kanak dan Pakar Paru-paru Kanak-kanak merangkap ahli APPSA Malaysia, Tidur Malam Berkualiti, Kosmo semasa kempen Ibu untuk Waktu Tidur Si Manja..

Berapa Lama Bayi Tidur?
Waktu tidur bayi yang baru lahir adalah selama 16 hingga 20 jam, manakala bayi yang berusia dua hingga tiga bulan menikmati waktu tidurnya lebih kurang 12 hingga 14 jam.

"Ibu bapa tidak perlu bimbang sekiranya mendapati bayi mereka tidur dengan lebih lama kerana ia sudah menjadi perkara biasa. Semakin meningkat usia seorang bayi, semakin berkurangan waktu tidur pada siang harinya".

- Dr. Norrashidah Abdul Wahab, Pakar Perunding Kanak-kanak dan Pakar Paru-paru Kanak-kanak merangkap ahli APPSA Malaysia, Tidur Malam Berkualiti, Kosmo

Kepentingan Rutin Tidur Tetap Bagi Bayi

Kepentingan rutin waktu tidur yang tetap adalah bertujuan membantu kanak-kanak mengenali waktu malam serta menetapkannya sebagai masa untuk berehat dan tidur.

"Rutin waktu tidur yang tetap penting untuk membiasakan bayi berehat dan tidur dengan berkualiti agar dapat memaksimumkan kebaikan tidur itu sendiri. Secara tidak langsung, ia dapat membantu tumbesaran dari segi perkembangan sosial, kongnitif dan fizikal".

- Dr. Norrashidah Abdul Wahab, Pakar Perunding Kanak-kanak dan Pakar Paru-paru Kanak-kanak merangkap ahli APPSA Malaysia, Tidur Malam Berkualiti, Kosmo

Gunakan tilam yang rata dan keras untuk bayi
Gunakan tilam yang rata dan keras untuk bayi. Penggunaan tilam air, tilam angin, bantal yang lembut tidak elok untuk keselamatan bayi. Ini kerana apabila bayi menukar posisi tidur dalam keadaan meniarap, mukanya boleh terbenam ke dalam tilam atau bantal yang lembut itu. Kesannya, mereka akan mengalami sesak nafas.

- Konsultan Pediatrik Paru-paru, Dr. Norrashidah Abd Wahab, Elak anak lemas tidur, Kosmo

Urutan Menambahkan Berat Badan Bayi, Melenakan Tidurnya
Urutan didapati merangsang urat saraf dan mengeluarkan hormon gastrin yang melancarkan penghadaman. Justeru, bayi berkeupayaan memanfaatkan semua zat pemakanan dengan lebih baik. Berdasarkan kajian yang dibuat oleh Dr Zulkifli pada 2001, 31 bayi yang diurut menunjukkan peningkatan berat badan yang menggalakkan.

Bayi yang diurut didapati meningkat dari segi kepekaan, kurang tekanan akibat penurunan hormon kortisol dan katecholamines, tidur lebih nyenyak, jarang menangis dan lebih mudah bersosial. Mereka juga berkembang lebih cepat, sihat dengan peningkatan berat badan yang lebih baik.

- Perunding Pediatrik, Dr Zulkifli Ismail dalam artikel Urut bayi bantu atasi masalah kemurungan tulisan Halina Mohd Noor, Berita Harian

Bayi Bawah Setahun, Tidurkan Terlentang

Setelah dikaji kaji..rupanya tidur meniarap akan tingkatkan risiko SIDS (mati mengejut) kerana meniarap kan bagi tekanan kepada rahang dan akan sempitkan salur pernafasan. Bayi juga akan lebih cenderung untuk bernafas dengan udara berC02 yang di hembuskan terutama jika ada cadar, selimut di bahagian hidung. Setelah dikaji dan dapat bukti yang cukup, American Academy of peadiatric AAP pada tahun 1992, telah menyarankan bayi yang berumur kurang satu tahun, hendaklah ditidurkan secara terlentang,tidak lagi meniarap. Selepas saranan itu…kes kes SIDS menurun sebanyak 50%...
- daribilikini.blogspot.com (pengamal perubatan)

Bekerja dari Rumah, Tahu Keutamaan Antara Kerja dan Anak

Kanak-kanak memerlukan perhatian. Fahamilah bahawa jika anda sibuk menghadap komputer atau menguruskan perniagaan sedangkan anak-anak anda dibiarkan menonton televisyen sepanjang hari, anda bersalah, sama seperti pengasuh yang membuat perkara yang sama. Alat kelui dan telefon bimbit adalah rekaan yang menakjubkan. Dengan alat-alat ini, anda masih boleh menerima panggilan penting mengenai perniagaan semasa anda membawa anak-anak ke Pesta Buku.

Jika anda berada di rumah bersama anak-anak dan anda fikir anda boleh melakukan kesemuanya, jangan lupa untuk membuat jadual masa yang berkualiti dengan anak-anak. Buatlah aktiviti yang anda harap seorang pengasuh akan lakukan – bawa mereka keluar bermain, bacakan mereka buku, bermain dengan mereka. Sebaik sahaja anda rasakan bahawa anak-anak anda tidak mendapat apa yang mereka perlukan daripada anda, carilah seseorang untuk menjaga mereka.

- Pejabat di Rumah – Suatu Penyelesaian? , ehomemakers.net

Bayi Selsema
Jika bayi anda selsema, sapukan minyak pada ubun-ubun bayi ketika bayi hendak tidur. Anda juga boleh menggunakan kunyit hidup yang dipotong melintang untuk disapukan pada pangkal batang hidung bayi.